Fordelen av å trene hvor og når det passer deg
Vi pusser opp!
Det skjer mye spennende bak kulissene.
Plattformen jeg har brukt (Boon.tv) skal legges ned, så jeg er i full gang med å bygge en ny, fresh og enda bedre treningsplattform til deg.
Her blir det nye økter, oppdatert treningsbibliotek og litt ekstra magi når alt lanseres på nyåret.
Beklager eventuelle ulemper dette kan medfør i mellomtiden, men jeg lover at det blir verdt ventetiden!
Tusen takk for tålmodigheten, og for at du blir med videre på reisen.
Treningsmagien fortsetter! ✨
Bli sprekere, strammere og få mer energi i hverdagen!
Treningsbiblioteket med alt du trenger!
Rask og effektiv trening under 30minutter.
Tren hjemme eller ta med deg øktene dit du vil.
Perfekt for å få inn aktivitet i en hektisk hverdag.
Du finner varierte økter innen styrke, kondisjon, balanse og mobilitetstrening.
Uansett om du er helt nybegynner eller har trent lenge.
Her finner du det du trenger for å utfordre deg selv og kjenne på alle fordeler ved trening.
Hei, jeg heter Benedikte
Gjennom Benefit Trening er mitt mål å gjøre trening lett tilgjengelig og gi deg effektive, morsome og varierte økter, du kan gjøre når og hvor det passer for deg.
Jeg ønsker å inspirere og hjelpe deg til en sprekere, smertefri og mer aktiv livsstil.
Møt også Benefit Trening og instruktør Benedikte Jakobsen Nesshaug hos:
Foreleser og presentatør
Instruktør utdanning
Inspratum Boost
Convention
Gruppetrenings Koordiantor
&
Gruppeinstruktør